2006年11月05日
久々。
昨日のラタトィユもどきを煮詰めて、パスタのソースにした。
玄米以外の主食を取るのは久しぶり。
やっぱり美味しい。
しかし、マクロビではない普通のスパゲティの麺。
買いだめしてあるから食べきるまではしょうがない。
捨てる訳にもいかないしね。
正式なマクロビやってる人って切り替える時、それまでの食材とかどうしてるのかな〜？
副菜はきのこのマリネ。
Posted by bun at 06:43
│飲み食い
この記事へのコメント
週に一度くらいなら炭水化物沢山とってもいいとか聞いたことありますが
どうなんですか？
どうなんですか？
Posted by yuusuke at 2006年11月05日 12:02
炭水化物が悪いわけじゃなくて、マクロビでは普通の小麦の麺がだめなのです。
全粒粉の麺とか玄米の麺ならokだそう。
ダイエット的にはどうかな？
GI値が低いからやはりいいのかな？
全粒粉の麺とか玄米の麺ならokだそう。
ダイエット的にはどうかな？
GI値が低いからやはりいいのかな？
Posted by ｂｕｎ at 2006年11月05日 13:35
パスタって太りにくいし低ＧＩで特にトマト系はいいって聞きます。
私はパスタ苦手だけど好きならたまにならいいって思いますよー。
私はあんまり我慢しすると爆発しちゃうから危険です笑
私はパスタ苦手だけど好きならたまにならいいって思いますよー。
私はあんまり我慢しすると爆発しちゃうから危険です笑
Posted by nami at 2006年11月05日 20:24
namiさんはパスタ苦手なの？
ご飯も苦手っていってたけど、パン好き？
炭水化物が好きじゃないのかな？
私はパンとパスタで暮らしていける（笑）
ご飯も苦手っていってたけど、パン好き？
炭水化物が好きじゃないのかな？
私はパンとパスタで暮らしていける（笑）
Posted by ｂｕｎ at 2006年11月05日 20:56
パスタは１年に１回食べるか食べないかですーあと米も苦手です・・
しかし、パンは１斤でも食べられますよ！！笑
あとﾎｯﾄケーキとかも好きー
パンってほんとに美味しいですよね。
菓子パンやおかずパンよりベーグルと食パンが好きです
死ぬ前に食べるなら絶対、ぱんにジャム☆
bunさんは？？
しかし、パンは１斤でも食べられますよ！！笑
あとﾎｯﾄケーキとかも好きー
パンってほんとに美味しいですよね。
菓子パンやおかずパンよりベーグルと食パンが好きです
死ぬ前に食べるなら絶対、ぱんにジャム☆
bunさんは？？
Posted by nami at 2006年11月06日 20:12
うーん、悩む。
パンもだーい好きだけど、最後の晩餐・・・。
おいしいワインと肉かなぁ。
キムチも捨てがたい。
チーズも・・。
ひとつには決めれません。
ワインとそれに合うおつまみいろいろ～＾＾
パンもだーい好きだけど、最後の晩餐・・・。
おいしいワインと肉かなぁ。
キムチも捨てがたい。
チーズも・・。
ひとつには決めれません。
ワインとそれに合うおつまみいろいろ～＾＾
Posted by ｂｕｎ at 2006年11月06日 20:30
ワインが好きなんですね～～！
肉もチーズも美味しい☆
ワインも美味しいですよね、たまーに飲むときがあります。
人生ながいから美味しいものたくさんたべましょー☆
肉もチーズも美味しい☆
ワインも美味しいですよね、たまーに飲むときがあります。
人生ながいから美味しいものたくさんたべましょー☆
Posted by nami at 2006年11月07日 18:35
ほんと、美味しいもの食べて飲んでが幸せよね。
太らなければもっと幸せ（笑）
太らなければもっと幸せ（笑）
Posted by bun at 2006年11月07日 18:46
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