デトックス+マクロビ

昨日から豆乳とバナナ以外の物が食べられるように。
食物繊維多めの食事ということなので、ごぼう、タケノコ、しめじ、ピーマンのカレー炒め。
フードプロセッサーにかけた大豆タンパクで作ったトマトソースのハンバーグ。
タマネギと海ブドウのサラダ。
白菜のスープ。
それに玄米ごはん。
動物性たんぱく質と動物性油抜きのヘルシーさ。
デトックス中にマクロビのメニューです。
本当はお肉が食べたかったけど、せっかく体重落ちてるからもう少し我慢しようと。
でもびっくり、お肉もどきハンバーグ美味しかったのよ〜。
デトックス中はコレだなあ。